Ha többet tud meg a bipoláris zavarról, Ön és családja jobban fogja tudni kezelni a betegségét. Ez a hangulatdiagram hasznos segítség Önnek és orvosának betegsége megfigyelésében. A módszer lehetővé teszi, hogy a napi hangulatáról, az Önnel történt eseményekről, az alvásmintákról és a gyógyszeres kezeléseiről információkat rendeljen egymáshoz.