A poszttraumás stressz zavar (PTSD) rendkívül romboló hatású lehet. Habár ezt a betegséget főként háborús veteránokkal szokták kapcsolatba hozni, bárkinél, aki átélt valamilyen félelemkeltő eseményt vagy megpróbáltatást, amelynek része valamilyen fizikai vagy lelki trauma, kialakulhat PTSD. A PTSD-t okozó traumatikus események közé tartoznak az erőszakos, személy elleni támadások, természeti vagy ember által előidézett katasztrófák, balesetek, háború és katonai támadás.

Egy repülő- vagy vonatszerencsétlenség túlélői, terroristatámadás túlélői, katonák, akik háborúban szolgáltak, túlélők és mentőalakulatok dolgozói, akik szerencsétlenségek utóhatásainak részesei lettek, balesetek, nemi erőszak, fizikai és szexuális bántalmazás, és egyéb bűncselekmények túlélői, menekültek, akik a hazájukban dúló erőszak elől menekültek el, és emberek, akik traumatikus események szemtanúivá válnak, mind-mind ki vannak téve a PTSD kockázatának. Áldozatok családjában is kialakulhat PTSD. Szerencsére léteznek hatékony kezelések, amelyekkel lehet segíteni a PTSD-ben szenvedőkön.

Sok PTSD-ben szenvedő ember újra meg újra átéli a traumatizáló eseményt, emlékbetörések, rémálmok és rémisztő gondolatok formájában. A traumára emlékeztető eseményekkel és tárgyakkal való találkozás idézi elő valószínűleg ezeket a rohamokat. Az esemény évfordulójának hatására is megjelenhetnek a tünetek.

A PTSD-s személynél gyakori az érzelmi üresség érzése, az alvási zavarok, depresszió, szorongás és ingerlékenység vagy dühkitörések. Az erős bűntudat érzése is igen gyakori. A PTSD-s emberek többsége igyekszik elkerülni mindent, ami a traumát kiváltó eseményre emlékezteti, és annak gondolatát is. A PTSD diagnózisához a tüneteknek legalább egy hónapon keresztül fenn kell állniuk.

A felnőttek nagyjából 4%-a szenved PTSD-ben átlagosan, de háborús övezetben valamennyi időt eltöltött nők és férfiak körülbelül 30%-a. Egymillió háborús veteránnál alakult ki PTSD, miután a vietnámi háborúban részt vettek. PTSD-ről a boszniai háború veteránjai és áldozatai körében is széles körben beszámoltak.

A PTSD bármilyen életkorban kialakulhat, beleértve a gyermekkort is. A tünetek jellemzően a traumatikus eseményt követő három hónap alatt alakulnak ki, bár alkalmanként előfordul, hogy csak egy évvel később jelennek meg. Amikor a PTSD kialakult, a betegség súlyossága és időtartama változóan alakul. Vannak, akik fél év alatt felgyógyulnak, míg másoknál sokkal tovább tart a betegség.

A depresszió, alkohollal vagy más szerrel való visszaélés, és a szorongás gyakoriak a PTSD-s személyeknél. A sikeres kezelés esélye növekszik, ha ezeket az egyéb zavarokat is helyesen felismerik és már korai fázisban megfelelően kezelik.

Fejfájás, gyomor-bélrendszeri panaszok, immunrendszeri problémák, szédülési hullámok, mellkasi fájdalom, és a test egyéb részeinek fájdalma gyakori tünetei a PTSD-s embereknek. Az orvosok gyakran nincsenek tudatában a tünetek mögött meghúzódó PTSD-nek, amikor a tüneteket kezelik.

Azoknál az embereknél, akik gyermekbántalmazásnak voltak kitéve vagy más traumatikus élmények érték őket gyermekkorukban, nagyobb valószínűséggel alakul ki PTSD. A szakemberek korábban azt gondolták, hogy azok az emberek, akik érzelmi tompultsággal reagálnak a traumára, egészséges módon reagálnak. Ma azonban számos kutató úgy véli, hogy az érzelmi távolítással reagálóknál nagyobb eséllyel alakul ki PTSD.

A PTSD kezelése

A PTSD-s embereknél számos terápia hatékonynak bizonyul, pl. a kognitív viselkedésterápia, csoportterápia és expozíciós terápia, amelynek során a beteg többször újra átéli a félelemkeltő élményt kontrollált körülmények között, hogy feldolgozza a traumát. A gyógyszerek segíthetnek a depresszió és a szorongás társtüneteinek enyhítésében és az alvás elősegítésében. Számos tanulmány rávilágított, hogy az emberek kikérdezése röviddel a tragikus esemény után segíthet a PTSD tüneteinek enyhítésében.

Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy egy közeli hozzátartozója esetleg PTSD-ben szenved, haladéktalanul forduljon orvosához tanácsért, és beszéljen az Önnel történt traumáról orvosával vagy valakivel, akiben megbízik, hogy segítséget kapjon.