|
Bevezető
Mindenki tudja, milyen érzés néha szorongani. Mindannyian átéltünk már ilyet:
- erőteljesen ver a szívünk, amikor majdnem karamboloztunk,
- liftezik a gyomrunk egy fellépés vagy nyilvános beszéd előtt,
- feszültek vagyunk, ha főnökünk dühöng vagy elégedetlen valamivel,
- kiszárad a szánk, amíg az állásinterjúra várunk,
- görcs áll a gyomrunkba, amikor eszünkbe jutnak sokasodó befizetetlen számláink.
A szorongás és aggódás az élet normális velejárói. Legyen szó munkáról vagy egy sportesemény eredményéről, az emberek többsége általában aggódik egy kicsit a dolgok kimenetele miatt. Ráadásul a szorongás nem egyszerűen egy általános emberi érzés, de kis mértékben még kifejezetten jó is lehet, ugyanis a szorongás pont a megfelelő választ idézi elő nehéz helyzetekben. Ösztönözhet egy személyt arra, hogy felkészüljön a vizsgájára, befejezzen egy dolgozatot vagy egy festményt, vagy elmondjon egy beszédet, és inspirálólag hathat egy komoly munka vagy színvonalas előadás létrehozására.
A szorongás felkészít nehéz vagy fenyegető helyzetekkel való szembenézésre, cselekvésre ösztökél és segít a megküzdésben. Valamilyen helyzetre való felkészülésnél tehát normális dolog az idegesség, ám ha valaki szorongásos zavarral küzd, a túlzott szorongás akadályozhatja teljesítményét. A szorongásos zavarokkal küzdő emberek sokszor képtelenek rá, hogy megküzdjenek szorongásukkal, vagy csökkentsék azt. Szorongásuk gyakran olyan méreteket ölt, hogy nem tudnak részt venni mindennapi cselekvésekben. A túlzott szorongás több, mint egy egyszerű gyomorgörcs; valós, orvosilag megállapítható betegség, amely tönkreteszi emberek életét.
A szorongásos zavarok nagyon gyakori, súlyos de kezelhető betegségek csoportja, amelyek befolyásolják a viselkedést, a gondolkodást, érzelmeket és testi érzeteket. A következő, nyilvánvalóan igen különböző kórképek tartoznak ide:
Mindezen betegségek vezető vagy alapvető tünete a szorongás. A szorongásos tünetek a nyugtalanság érzésétől egészen a teljes cselekvésképtelenséget okozó rettegéses időszakokig terjednek.
Sok más betegséghez hasonlóan a szorongásos zavarok hátterében is gyakran meghúzódik valamilyen biológiai ok, és gyakori a családi halmozódás. A szakértők szerint a legtöbb szorongásos zavart biológiai és környezeti tényezők együttese okozza. Ilyen értelemben pedig nem különböznek az olyan megbetegedésektől, mint a szív- vagy cukorbetegség.
Szerencsére a legtöbb szorongásos zavarral küzdő embernek lehet segíteni a megfelelő szakmai ellátással. Persze a gyógyulásra nincsen garancia, és a siker függ a szorongás súlyosságától és fajtájától, illetve a személy körülményeitől is. A kezelés ideje szintén változó lehet; egyes embereknél elegendő egy néhány hónapos kezelés, míg másoknak egy évre vagy még többre van szüksége. Általában a pszichiáterek pszichoterápia és gyógyszeres kezelés kombinációját írják elő.
A szorongásos zavarok minden országban és kultúrában gyakoriak. Egyes becslések szerint a felnőtt lakosság körülbelül 16%-a szenved valamilyen szorongásos zavarban. A pánik zavar és az agorafóbia pedig jellemzően az öngyilkossági kísérletek megnövekedett kockázatával hozhatók kapcsolatba.
Olvasson többet a Pánikrohamról és pánikbetegségről
|
